Thay đổi chế độ sinh hoạt để trị nám tàn nhang

Bạn muốn trị nám tàn nhang nhanh chóng, bạn đã uống đủ loại thuốc mà vẫn không hiệu quả. Bạn nghĩ sao nếu thay đổi chế độ sinh hoạt để trị nám tàn nhang?

Chế độ sinh hoạt hàng ngày của bạn đóng vai trò vô cùng quan trọng và quyết định rất nhiều  đến sức khỏe và vẻ đẹp của bạn. Chế độ sinh hoạt thiếu điều độ, thiếu khoa học, không ngủ đủ giấc, ít vận động, stress căng thẳng chính là nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng nám tàn nhang mà rất nhiều người mắc phải. Chính vì vậy để trị nám da hiệu quả, thì điều tiên quyết chính là việc thay đổi chế độ sinh hoạt hàng ngày sao cho khoa học và hợp lý.

Muốn trị nám tàn nhang, hãy có một khẩu phần ăn uống hợp lý, ăn nhiều ra xanh và trái cây

Để có một làn da khỏe mạnh, mong muốn trị nám tàn nhang hiệu quả, trước hết bạn hãy xây dựng cho mình một thực đơn, khẩu phần ăn hợp lý. Cơ thể và làn da của bạn phải luôn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, bạn nên ăn thật nhiều rau xanh và các loại hoa quả sẽ giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, làn da tràn đầy sức sống.

Theo khoa học nghiên cứu thì mỗi ngày, một người cần phải uống ít nhất là từ 2 đến 2,5 lít nước có tác dụng thanh lọc cơ thể, các tế bào luôn được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ trở nên căng mịn và tất nhiên sẽ đầy lùi nám tàn nhanh nhanh chóng và hiệu quả.

Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ là chưa đủ nếu bạn không kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên và đều đặn. Nên lựa chọn những bài tập phù hợp với cơ thể mình, sắp xếp thời gian sao cho mỗi ngày tập thể dục ít nhất khoảng 15 - 20 phút, để cơ thể khỏe khoắn, bài trừ độc tố trên da. Có lời khuyên cho các chị em là nên tập yoga, yoga được coi là bài tập rất tốt đem lại sử dẻo dai cho cơ thể. Trong quá trình tập yoga, còn đem lại cho con người cảm giác thư thái, tinh thần thoải mái và sự kết hợp với hơi thở sẽ giúp bạn điều chỉnh nội tiết tố trong cơ thể. Có tác dụng làm trẻ hóa các cơ quan, góp phần trị nám tàn nhang hiệu quả.

Một giấc ngủ sâu, điều độ sẽ đem đến cho bạn hiệu quả không ngờ trong việc trị nám tàn nhang

Kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi, đừng ép bản thân làm việc quá sức sẽ dẫn đến khả năng cao là bạn rất dễ bị stress, cảm thấy mệt mỏi và không tốt cho sức khỏe lẫn trí óc của bạn. Nhớ tuyệt đối phải ngủ đủ giấc, một giấc ngủ sâu, điều độ góp phần không nhỏ tạo nên một làn da đẹp, nám tàn nhang sẽ dần biến mất trả lại vẻ đẹp rạng ngời, tự tin cho bạn.

Cách chữa nám da hiệu quả tận gốc từ 100% thiên nhiên

Dưới đây, mình sẽ chia sẻ với các bạn cách chữa nám da hiệu quả tận gốc từ 100% các nguyên liệu đến từ thiên nhiên.

Tạp chí sức khỏe và dinh dưỡng tuyệt chiêu trị nám da tại nhà hiệu quả

Sở hữu một làn da đẹp rạng ngời không tì vết chắc chắn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ, tuy nhiên thì không phải ai cũng dễ dàng đạt được ước nguyện đó. Có quá nhiều nguyên nhân trong cuộc sống làm ảnh hưởng đến các chị em như chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, tuổi tác, điều kiện làm việc, môi trường sống, stress…. làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và tiêu biểu đó chính là làn da. Nám da hiện nay có khá nhiều người mắc phải mà chưa biết cách chữa ra sao. Dưới đây mình sẽ chỉ cho các bạn những cách chữa nám da mà đơn giản.

Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản có ngay trong nhà chính là cách chữa nám da hiệu quả mình muốn giới thiệu, các bạn sẽ rất yên tâm vì đây đều là nguyên liệu tự nhiên, không lo độc hại hay kích ứng da mặt, phù hợp hầu hết với mọi loại da.

• Cách chữa nám da hiệu quả bằng đu đủ

Đu đủ chín và xanh có công hiệu rất lớn trong việc chữa nám da

Đu đủ: Loại quả đầu tiên mà mình muốn giới thiệu, quá quen thuộc đúng không ạ? Dù là đu đủ xanh hay đu đủ chín thì đều có tác dụng chữa nám da rất tốt. Đu đủ chứa rất nhiều vitamin và các dưỡng chất cần thiết để làm mờ, loại bỏ đi các sắc tố đen trên bề mặt da của bạn, đem lại cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng vốn có ban đầu.

Đu đủ xanh: để nguyên vỏ 1 quả đu đủ xanh, rửa sạch, loại bỏ hạt rồi ép lấy nước. Lấy nước ép đu đủ thoa đều lên mặt trong khoảng 15 phút, massage nhẹ nhàng rồi sau đó rửa thật sạch mặt bằng nước ấm. Chỉ sau khoảng vài lần sử dụng, bạn sẽ nhận thấy những cải thiện đáng kể nhé. Hãy kiên trì để có thể loại bỏ được nám da trên khuôn mặt của bạn.

Đu đủ chín: Sử dụng 3 thìa đu đủ chín dầm nhuyễn trộn đều cùng 1 thìa mật ong và nửa thìa nước cốt chanh, thoa đều hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để đem lại hiệu quả cao.

• Bí đao - Cách chữa nám da hiệu quả

Bí đao được biết đến với tính ngọt, mát, loại thực phẩm khá thân thiện với làn da của chị em phụ nữ, ấy vậy mà nhiều chị em lại chưa biết bí đao được xem là tuyệt chiêu trong các cách chữa nám da rất hiệu quả.

Bí đao là thực phẩm khá thân thiện với làn da chị em phụ nữ, có tác dụng chữa nám da hiệu quả

Có khá nhiều cách làm với bí đao như là uống nước bí đao xay, còn phần bã để đắp mặt rất tốt. Còn một cách nữa hơi tốn công làm đó là bí đao gọt bỏ cho vào nồi đun lên, bỏ thêm chút rượu. Đợi đến khi bí chín thật nhừ rồi tắt bếp, vớt bí ra và lọc lấy nước cốt, tiếp tục đun nước cốt vừa thu được cho đến khi thành một dạng cao lỏng, thêm 2 thìa mật ong vào đun khoảng chừng 3 phút thì dừng. Sử dụng hỗn hợp này thoa lên mặt trước khi đi ngủ và để qua đêm. Thực hiện đều đặn sau khoảng 2 tuần bạn sẽ cảm nhận ngay thấy công hiệu của nó đấy.

Chúc các bạn thành công!

Cách làm trẻ hóa da mặt bằng phương pháp tự nhiên

Cách làm trẻ hóa da mặt dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại được tuổi xuân cho mình, hãy cùng tham khảo nhé.

Bí quyết trẻ hóa da hiệu quả chỉ cần bạn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và dễ dàng có được là bạn đã sở hữu bí kíp lấy lại tuổi xuân cho mình. Bài viết dưới đây bật mí các cách làm trẻ hóa da mặt từ thiên nhiên để chị em tham khảo và áp dụng.

Cách làm trẻ hóa da mặt bằng hàu

Hàu là loại thực phẩm rất tốt trong việc làm trẻ hóa da mặt

Hàu là thực phẩm có chứa đủ protein, carbohydrates đồng thời dồi dào các vitamin như A, B1, B2, B3, C, D, chất béo giúp cơ thể con người chống lại mệt mỏi, tăng cường quá trình trao đổi chất. Trong hàu còn giàu hàm lượng omega 3, hàm lượng kẽm đóng vai trò rất lớn trong việc phục hồi và tái tạo làm trẻ hoá làn da, có tác dụng giúp duy trì, bảo vệ làn da khỏe mạnh.

Yến sào giúp trẻ hóa da mặt

Trong yến không chứa chất béo nên các chị em có thể thoải mái ăn uống mà không lo bị béo, lại giúp làm căng mịn da mặt

Thành phần yến sào chứa nhiều threoninecó tác dụng hình thành elastine, collagen ngăn ngừa lão hóa và duy trì làn da tươi trẻ sẽ giúp kéo dài tuổi trẻ cho chị em. Đặc biệt, trong yến chỉ có đường tự nhiên mà không hề chứa chất béo nên bạn có thể dùng mỗi ngày mà không phải sợ bị tăng cân. Các chị em nếu ăn yến thường xuyên sẽ giúp da không bị nổi mụn, tàn nhang, luôn có một làn da mịn màng và không bị lão hóa.

Cách làm trẻ hóa da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên - bí xanh

Bí xanh là loại quả đứng đầu trong những cách làm trẻ hóa da mặt hiệu quả mà bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Nếu thường xuyên ăn bí vài lần trong một tuần sẽ giúp phòng chống và cải thiện làn da lão hóa của mình. Bởi trong bí xanh có chứa lượng lớn vitamin C, protit collagen giúp cho da sáng và liên kết các tế bào trên da bền vững hơn. Bạn nên nắm lấy cơ hội để chăm sóc da của mình đơn giản như vậy các bạn nhé.

Bí xanh rất tốt cho làn da, ăn bí xanh thường xuyên giúp làm mịn màng da mặt và chống lão hóa

Lưu ý

Ngoài việc bổ sung các nguyên liệu thực phẩm bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống điều độ và sinh hoạt hợp lý như: đi ngủ sớm và đủ giấc, không bỏ bữa kết hợp uống nhiều nước, giảm lượng đường, dầu mỡ trong khẩu phần ăn…Với những cách làm trẻ hóa da mặt bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ, mong rằng các bạn sẽ sớm thực hiện được mong muốn của mình về một làn da căng mịn, tươi trẻ!

Cách trị nám tàn nhang hiệu quả bằng lòng trắng trứng gà

Các vùng nám da dần mờ đi và biến mất hoàn toàn với cách trị nám tàn nhang hiệu quả bằng trứng gà.

Lòng trắng trứng gà  là loại thực phẩm có chứa rất nhiều khoáng chất như kẽm, đồng, kali, photpho… Lòng trắng trứng là nguyên liệu vô cùng rẻ, dễ kiếm mà lại có rất nhiều hiệu quả trong việc chữa trị nám tàn nhang. Bài viết dưới dây sẽ giúp các bạn có thêm các kiến thức bổ ích trong việc dùng lòng trắng trứng làm cách trị nám tàn nhang hiệu quả.

Nám xuất hiện không liên quan đến việc bạn bao nhiêu tuổi, cũng không dễ mất đi như mụn. Thậm chí nám còn ngày càng đậm màu hơn và lan rộng ra. Chính vì vậy các chị em phải rất cẩn trọng lưu ý trong việc điều trị nám.

Cách chữa nám da hiệu quả với lòng trắng trứng gà

Trong trừng gà, lòng trắng chiếm khoảng 60% khối lượng của quả trứng, có đến 90% thành phần của lòng trắng là nước, còn lại là các chất chất béo, protein, vitamin…. Một số vitamin trong lòng trắng trứng là vitamin B2, vitamin B6 và vitamin B12, folate. Folate có tác dụng cho việc lợi sức khỏe của tim mạch, còn vitamin B2 là sự tăng trưởng của tế bào. Lòng trắng trứng được đánh giá là cách chữa nám tàn nhang vô cùng hiệu quả.

1. Cách trị nám tàn nhang hiệu quả bằng lòng trắng trứng

Tách riêng lấy lòng trắng trứng gà, với bạn nào không khéo tay có thể đập nguyên cả quả trứng ra bát, dùng thìa vớt lấy lòng đỏ, trong bát sẽ còn lại lòng trắng để bạn sử dụng. Đánh cho lòng trắn hơi tan ra rồi thoa đều lên mặt trong khoảng 15 - 20 phút rồi sửa lại thật sạch mặt với nước ấm. Cách này thì rất phù hợp với những bạn da nhờn và ẩm. Duy trì đều đặn 3 lần/tuần để thấy được hiểu quả rõ rệt làn da sẽ sáng hơn và các vết nám tàn nhang cũng mờ dần đi.

2. Hỗn hợp lòng trắng trứng + cà chua - cách trị nám tàn nhang hiệu quả

Trong quả cà chua có chứa chất lycopene là một chất chống oxy hóa chống lại sự hình thành và phát triển của tế bào sắc tố melanin, nguyên nhân gây ra nám da. Cách thực hiện rất đơn giản, lấy nước ép cà chua đánh đều với lòng trắng trứng, sau đó bôi lên những vùng da bị nám.

Được đánh giá là cách trị nám tàn nhang hiệu quả, lại rất đơn giản, tuy nhiên vì cà chua có thể khiến da mặt bị bắt nắng, nên dùng cách này thì bạn cần lưu ý che chắn thật kỹ khi ra đường để làn da không bị bắt nắng. Thực hiện đều đặn 2 ngày 1 lần để có thể thổi bay những vết nám xấu xí trên da nhé.

3. Trị nám tàn nhang hiệu quả với nước cốt chanh, lòng trắng trứng.

Nước cốt chanh và lòng trắng trứng có tác dụng nữa nám da hiệu quả

Chanh được biết đến là một loại quả chứa axit, tác dụng làm trắng da và tẩy sạch vết thâm nám. Bạn cho khoảng 3 đến 4 giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng rồi đánh đều lên, lưu ý không cho quá nhiều nước cốt chanh sẽ không đạt được tác dụng mong muốn. Thoa hỗn hợp lên mặt để tối thiểu khoảng 30 phút để mặt nạ hơi se và khô lại, sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm.

Cách trị nám tàn nhang hiệu quả với lòng trắng trứng tuy rất đơn giản nhưng đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn, bởi với các nguyên liệu tự nhiên sẽ không xuất hiện tác dụng ngay trong lần đầu tiên.

Chúc các bạn thành công!

Triệt lông vĩnh viễn có hại không?

Hiện nay, có khá nhiều bạn gái gặp trở ngại, trở nên tự ti bởi vì vùng da chân và tay mọc khá nhiều lông. Các bạn mong muốn có thể triệt lông vĩnh viễn?

Vậy thật sự, triệt lông vĩnh viễn có hại không? Không ít bạn nữ đã phải gặp khá nhiều rủi ro trong quá trình triệt lông của mình vì không hiểu rõ các pương pháp đúng sai để áp dụng và phòng tránh. Các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ cái lợi và hại của triệt lông vĩnh viễn nhé!

Có rất nhiều bạn đã tự triệt lông tại nhà bằng những phương pháp truyền thống như là: waxing dùng dao cạo lông, dùng kem tẩy, dùng nhíp nhổ... Ưu điểm của phương pháp này là nhanh và rất rẻ, tiện lợi. Tuy nhiên, hiệu quả của những phương pháp này thì không lâu và thậm chí còn có thể gây ra tổn thương lớn cho da. Mặc khác, chúng còn gây kích thích sự phát triển của nang lông mạnh hơn rất nhiều. Do đó, thường lớp lông mọc lại rất nhanh chóng, rất cứng và đậm hơn so với trước đây, lỗ chân lông to, da thâm đen.

Không thể triệt lông vĩnh viễn với dao cạo, lớp lông mới mọc dày, cứng và nhiều hơn so với lớp lông cũ

Thực tế, có rất nhiều chị em còn phải gánh chịu hậu quả nặng nề hơn như mắc phải một số bệnh về da : nhiễm trùng da, viêm nang lông, da bị nổi mẩn đỏ, bỏng rát. Thậm chí, xấu hơn rất nhiều so với để tự nhiên, vừa mất công lại vừa đem đến tác hại cho bản thân.

Hiện tượng lông mọc bắt nguồn từ việc cơ thể phản ứng với môi trường, lớp lông như một vỏ bọc bảo vệ cơ thể chúng ta tránh khỏi các nhân tố bên ngoài. Nếu một lớp lông bị loại bỏ thì lớp lông sau sẽ tự nhiên được cơ thể điều chỉnh, thích ứng với môi trường tốt hơn. Do đó, không có gì là lạ nếu lớp lông sau mọc tốt, dày và khoẻ hơn. Vậy có cách nào để triệt lông vĩnh viễn hay không?

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp, phát minh mới ra đời giúp thực hiện điều các bạn mong muốn như triệt lông vĩnh viễn bằng ánh sáng elight,  laser dior…. Các chuyên gia thì không ngừng nghiên cứu, bằng chứng là có rất nhiều máy móc, công nghệ ra đời đã được đánh giá là đem lại hiệu quả khá tốt đối với việc trị lông vĩnh viễn. Phương pháp triệt lông vĩnh viễn này tác động trực tiếp lên các nang lông trong da của bạn, khiến chúng bị loại bỏ một cách hoàn toàn, hoặc yếu đi và không thể sản sinh được. Nếu có phát triển lại, thì lớp lông mới cũng sẽ rất mờ, thưa, không gây mất thẩm mỹ cho bạn.

Phương pháp triệt lông vĩnh viễn đem lại hiệu quả cao cho khách hàng

Các phương pháp này không gây tổn thương cho da, giúp se khít lỗ chân lông, giảm thâm đen và tránh được nguy cơ viêm nhiễm. Khi điều trị bằng các phương pháp triệt lông này, bạn cũng sẽ được khám kĩ càng để hiểu rõ về da mình khỏe hay yếu, phương pháo nào phù hợp. Tránh được rất nhiều rủi ro so với việc bạn tự làm ở nhà, và hiệu quả thì chắc chắn hơn hẳn.

Hãy là khách hàng thông minh và có lực chọn sáng suốt. Chúc các bạn gái luôn tự tin với vẻ đẹp của mình!

NHỮNG LƯU Ý MẸ CẦN BIẾT KHI CHO BÉ BÚ BÌNH SỮA

Thông thường, khi các mẹ bắt đầu đi làm cũng là lúc phải tập cho bé làm quen với sữa bột, làm quen với việc bú bình. Điều đó không hề đơn giản, mẹ sẽ phải mất thời gian nhất định để trẻ có thể làm quen dần với bình sữa. Sẽ có rất nhiều điều mẹ nên chú trọng vì khi bé bú bình sẽ có một số điều bạn nên chú ý để con được uống sữa hợp vệ sinh và luôn được khỏe mạnh. Khi chọn được sữa thích hợp và chuyển đổi cho trẻ bú bình mẹ nên lưu ý những điều sau:

Trẻ bú bình có những ưu điểm 

Đối với những trẻ ăn sữa bột thì thời gian tiêu hóa sẽ lâu hơn sữa mẹ, bé no lâu hơn vì thế bé ít cần bú bình thường xuyên.

Mẹ có thể kiểm soát chính xác lượng sữa bé bú hàng ngày.

Việc cho bé bú bình sẽ không còn là việc của riêng mẹ nữa mà sẽ được mọi thành viên trong gia đình chia sẻ với mẹ.

Lúc này mẹ có thể ăn uống thoải mái hơn mà không cần phải quá kiêng khem vì sợ ảnh hưởng đến bé.

Nhược điểm khi trẻ bú bình

Trẻ uống sữa bột đồng nghĩa với việc mẹ sẽ tốn kha khá tiền để mua sữa và các dụng cụ cần thiết như bình sữa silicon, núm sữa, dung dịch vệ sinh bình sữa, cọ bình...

Mua đồ để vệ sinh bình sữa, núm vú giả và các khâu pha sữa cần được tiệt trùng, sẽ gây tốn khá nhiều thời gian của mẹ.

Luôn phải để sữa được ấm, không cho trẻ uống sữa thừa, sữa lạnh vì dễ bị nhiễm khuẩn gây ảnh hưởng đến tiêu hóa.

Sữa mẹ vẫn luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ.

Chuẩn bị để pha sữa cho con

Mẹ nên rửa tay sạch sẽ trước khi pha sữa. Các dụng cụ pha sữa cần được luộc sôi trước khi tiến hành pha sữa cho bé để đảm bảo vệ sinh.

Cho 1 lượng nước sôi vừa đủ vào bình, để nguội bớt, không nên để quá 30 phút, khi pha sữa cho bé mẹ nên tìm hiểu kỹ cách pha chế vì mỗi loại sữa sẽ được pha với lượng nước và nhiệt độ phù hợp từ 40-60 độ C, tùy thuộc vào mẹ cho bé uống loại sữa bột nào.

Nếu sữa nguội bạn có thể hâm nóng sữa bằng việc cho sữa vào bát nước nóng khi sữa ấm bạn có thể cho bé dùng, tuyệt đối không dùng lò vi sóng vì sẽ dễ gây bỏng miệng trẻ vì sữa sẽ nóng không đều. Khi sữa quá nóng bạn có thể xả sữa dưới vòi nước hoặc ngâm trong bát nước lạnh, kiểm tra lại nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt sữa ra cổ tay bạn để đảm bảo nhiệt độ vừa phải tránh gây bỏng miệng bé .

NHỮNG SAI LẦM KHI PHA SỮA CHO BÉ SƠ SINH

Đối với trẻ nhỏ, ngoài nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ thì các loại sữa bột cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ đặc biệt là giai đoạn sau khi bé đã cai sữa mẹ chuyển sang bú bình sữa. Vậy nên việc cho bé uống sữa thế nào là đúng và hợp lý nhất, giúp bé hấp thụ dưỡng chất đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu và tránh những sai lầm khi pha sữa cho bé dưới đây chính là mẹ đang tạo cho bé một nền tảng quan trọng giúp bé yêu phát triển một cách tốt nhất.

Pha sữa với nước quá nóng hoặc quá nguội là sai lầm

Nhiều bà mẹ do chưa có kinh nghiệm trong việc pha sữa nên sử dụng nước quá nóng hoặc nước quá nguội để pha sữa cho bé, việc các mẹ không căn được nhiệt độ nước ảnh hưởng không nhỏ đến việc hấp thu dưỡng chất trong sữa của các bé yêu. Nếu bạn pha sữa bằng nước quá nóng thì các dưỡng chất có trong sữa như lysin, acid folic, các vitamin… dễ bị hư hỏng, biến chất, mất tác dụng do tác dụng của nhiệt độ cao. Còn với nước nguội thì sữa sẽ không tan hết và tạo thành những cục sữa nhỏ, sữa không chín, các dưỡng chất trong sữa vì thế mà cũng mất đi và không được trẻ hấp thu. Tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm từ 40-60 độ C để pha sữa cho bé, bạn có thể trộn 2 phần nước nguội, 1 phần nước sôi để có được nhiệt độ hợp lý nêu trên nhé đồng thời lắc kỹ bình sữa để sữa tan hết. Kiểm tra nhiệt độ của sữa bằng cách mẹ hãy nhỏ vài giọt sữa ra cổ tay để cảm nhận, nếu sữa đã được thì cho bé bú ngay.

Pha sữa quá đặc là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa

Nhiều chị em luôn có suy nghĩ là pha sữa đặc thì sẽ tốt hơn, bé hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng, bé no lâu hơn mà không mất quá nhiều thời gian cho bé uống sữa nên thường pha sữa cho các bé quá đặc so với hướng dẫn chuẩn của các nhà sản xuất. Khi cho bé uống sữa quá đặc, bé sẽ bị thiếu nước, hoặc sinh ra táo bón, bỏ ăn, sợ sữa vì quá béo, nếu kéo dài tình trạng này cón khiến trẻ có nguy cơ bị xuất huyết ruột cấp tính nữa đấy, rất nguy hiểm. Do đó, các mẹ chú ý nên pha sữa cho các bé theo hướng dẫn của nhà sản xuất để có sự cân bằng lượng nước và sữa để đảm bảo cho bé có thể hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất, an toàn nhất và đều đặn nhất nhé. Hiện nay có khá nhiều loại bình, mẹ nên dùng bình sữa silicon vì nó có nhiều ưu điểm vượt trội hơn so với cả bình nhựa và bình thủy tinh mẹ nhé!

Dùng kết hợp sữa và trái cây là sai lầm phổ biến

Nhiều bà mẹ suy nghĩ đơn giản rằng việc sử dụng kết hợp trái cây thái nhỏ hoặc nước ép trái cây trộn với sữa cho bé yêu uống sẽ giúp bé hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn đặc biệt là các loại vitamin và chất tự nhiên có trong trái cây. Tuy nhiên, đây là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà các bạn cần tránh, vì sự kết hợp này sẽ làm cho sữa mất đi những thành phần dinh dưỡng vốn có do một số loại trái cây có tính axit như cam, chanh, quýt, bưởi, xoài,… Khi kết hợp với chất casein có trong protein của sữa dẫn đến hiện tượng kết tủa rất nhanh chóng, làm biến chất protein có trong sữa đồng thời khiến trẻ khó hấp thu, khó tiêu hóa hơn. Tốt nhất mẹ nên cho trẻ uống sữa trước rồi khoảng 30 phút sau mới cho trẻ ăn hoặc uống nước ép trái cây nhé.

Pha sữa với nước cháo loãng là sai lầm nghiêm trọng

Nếu mẹ nào có thói quen pha sữa cho bé bằng nước cháo loãng thì cần phải thay đổi ngay nhé bởi đây là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa cực kỳ nghiêm trọng đấy, do trong sữa có nhiều vitamin A, còn trong nước cơm và cháo chủ yếu là chất bột với chất lipoxidase – một loại chất sẽ phá hủy vitamin A, sử dụng nước cơm hay nước cháo loãng để pha sữa là bạn đã làm mất đi của bé một hàm lượng vitamin A đáng kể. Không những thế, lượng tinh bột có trong nước cơm, nước cháo còn khiến trẻ khó hấp thu dưỡng chất canxi, từ đó trẻ có thể chậm tăng trưởng chiều cao, kìm hãm sự phát triển của răng, bé khó ngủ, rối loạn tiêu hóa, còi xương, suy dinh dưỡng,… Cực kỳ nguy hiểm.

Để tạo cho bé yêu một nền tảng phát triển toàn diện, vững chắc thì chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò hết sức quan trọng, ngoài các biện pháp khác thì việc lựa chọn cho trẻ loại sữa bột phù hợp, cho trẻ uống sữa điều độ, đúng thời điểm hỗ trợ tích cực để bé yêu nhà bạn có thể phát triển tốt, thông minh hơn, cao lớn hơn mỗi ngày đấy nhé.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ 6 THÁNG TUỔI

Trẻ bước sang tuổi thứ 6 tháng đã cứng cáp hơn, có những biến đổi rõ rệt về chiều cao, cân nặng. Thức ăn của trẻ lúc này không chỉ quanh quẩn với bình sữa mà còn nên được bổ sung trong chế độ dinh dưỡng bằng các món bột, cháo ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi

6 tháng tuổi là giai đoạn trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng ngoài sữa mẹ mặc dù sữa vẫn chiếm tỉ lệ 70% tổng lượng thức ăn mỗi ngày. Trong một ngày trẻ cần được cung cấp 400 - 500ml sữa và hai bữa bột xen kẽ với sữa mẹ.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ 6 tháng tuổi. Thời gian biểu dinh dưỡng của trẻ là bú sữa mẹ vào bữa sáng, uống nước hoa quả, ăn ngũ cốc giành cho trẻ sơ sinh. Khoảng 10h sáng trẻ sẽ có một bữa bột đầu tiên. Bữa bột thứ hai vào khoảng 5h chiều. Từ 8h tối trẻ đi, mẹ chỉ nên cho bé bú sữa.

Đối với những bà mẹ bận bịu với công việc và không có thời gian ở nhà chăm con thì mẹ nên tranh thủ thời gian về cho con bú hoặc vắt sữa bảo quản cẩn thận trong tủ lạnh nhờ người giúp việc hoặc ông bà ở nhà cho bé bú. Giai đoạn này, mẹ nên dùng bình sữa silicon Today Baby để tập cho bé tự cầm, đỡ bình vì trọng lượng của nó khá nhẹ, lại mềm dẻo không bị vỡ nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm.

Chế độ dinh dưỡng ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi

6 tháng tuổi là tháng lý tưởng cho trẻ ăn dặm. Mẹ bắt đầu cho trẻ làm quen với các thức ăn rắn như bột. Mẹ ghi nhớ cho trẻ ăn từ từ, từ ít đến nhiều và từ thức ăn loãng đến thức ăn đặc.

Mẹ nên cho trẻ làm quen với bột ăn dặm ngọt trước, sau đó mới chuyển sang bột mặn. Hãy để cho bé thích thú với món bột bằng cách cho trẻ thử một muỗng một rồi tăng đến 3, 4 muỗng.

Để món ăn dặm giàu dinh dưỡng, giúp trẻ phát triển chiều cao và trí não mẹ nên kết hợp nấu bột với các loại thực phẩm giàu chất đạm, canxi như thịt, cá, rau xanh… Trẻ sẽ vô cùng thích thú với các món ăn dặm có màu sắc từ trái cà rốt, bí đỏ. Chỉ bằng một chút khéo léo khi vào bếp mẹ đã hoàn toàn mang đến cho trẻ 6 tháng tuổi món ăn dặm giàu dinh dưỡng và hấp dẫn.

Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng tuổi

Bột sữa bí đỏ: Bột sữa bí đỏ là món ăn dặm lý tưởng giàu dinh dưỡng cho trẻ. Mẹ có thể sử dụng sữa bột hoặc chính sữa mẹ để nấu bột cho trẻ. Bí đỏ là trái cây giàu vitamin A giúp trẻ thông minh cao lớn. Vị bùi bùi, ngậy của sữa và bí đỏ giúp trẻ yêu thích thực đơn ăn dặm hơn mỗi ngày. Mẹ chỉ cần cho bí đỏ sau khi hấp chín tán nhuyễn với 1/3 chén nước, bột gạo hòa với 2/3 chén nước còn lại, đun sôi hỗn hợp bột gạo và bí đỏ, bột chín cho dầu ăn vào nhấc xuống, từ từ cho lượng bột sữa vào, cho đến đâu khuấy đều đến đấy, chờ nguội cho bé ăn.

Bột khoai tây trứng: Khoai tây và trứng gà cũng là nguồn thực phẩm rất bổ dưỡng, giàu protein và canxi giúp trẻ cao lớn và cứng cáp hơn. Khoai tây, lòng đỏ trứng gà luộc chín, xay nhuyễn. Lấy nước ninh xương quấy 2 thìa bột. Cho bé ăn bột cũng khoai trứng nghiền.

Như vậy mẹ đã được đồng hành với trẻ trong chặng đường 6 tháng đầu tiên. 

Hi vọng những kiến thức trên sẽ là hành trang để mẹ xây dựng cho mình tiếp những kiến thức chăm con về sau vững vàng hơn!

HƯỚNG DẪN GIẶT QUẦN ÁO TRẺ SƠ SINH BẰNG MÁY GIẶT

Làn da của trẻ sơ sinh vô cùng non nớt và dễ tổn thương vì thế cha mẹ cần vô cùng cẩn trọng trong quá trình giặt quần áo của bé để tránh những tác nhân gây ngứa ngáy, dị ứng cho bé. Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn cách giặt đồ, lựa chọn nước giặt cho bé bằng máy giặt đúng cách để đảm bảo sự an toàn cho làn da và sức khỏe của bé yêu.

Không giặt chung với quần áo của người lớn

Một trong những điều đầu tiên mẹ cần ghi nhớ khi giặt quần áo cho trẻ sơ sinh là không giặt chung với quần áo của người lớn. Quần áo của người lớn được mặc ra ngoài thường dính nhiều bụi bẩn, mồ hôi từ môi trường sống nếu không được giặt sạch có thể lây sang quần áo của bé gây dị ứng. Vì vậy, khi giặt với máy giặt mẹ nên lọc quần áo của bé ra để giặt riêng với chế độ giặt phù hợp. Hơn nữa, cha mẹ cũng cần nhớ giặt quần áo mới mùa về trước khi cho bé mặc để loại bỏ các thuốc nhuộm, chất hóa học còn tồn dư trong vải, tránh dính trên da bé.

Chọn chế độ giặt quần áo trẻ em

Đa số các loại máy giặt hiện đại đều được trang bị chế độ giặt quần áo trẻ em với khả năng giặt vô cùng nhẹ nhàng, đảo đều giúp quần áo của bé được sạch sẽ mà không bị kéo dãn và rách. Ngoài ra, với chế độ giặt này còn xả rất kỹ giúp loại bỏ hoàn toàn cặn bột giặt cũng như vi khuẩn có thể bám vào quần áo và làm hại đến làn da nhạy cảm của bé.

Chọn tốc độ vắt và nhiệt độ giặt phù hợp

Ngoài việc chọn chế độ giặt phù hợp thì tốc độ vắt và nhiệt độ giặt cũng là yếu tố quan trọng mà các mẹ cần lưu ý khi giặt quần áo cho bé. Bạn hãy chọn chế độ vắt nhẹ hoặc vắt thật nhẹ để đảm bảo rằng quần áo không bị rách trong quá trình vắt. Khi bạn chọn chế độ này, thì quần áo sẽ vắt cực nhẹ, giúp quần áo không bị quấn chật vào nhau.

Ngoài ra, hầu hết các sản phẩm máy giặt lồng ngang hiện nay đều trang bị các mức nhiệt: 90/60/30 độ C hoặc lạnh để người dùng lựa chọn nhiệt độ phù hợp với quần áo. Đối với những quần áo bẩn nhẹ thì bạn nên chọn giặt với nước lạnh để tiết kiệm điện. Tuy nhiên, trong những trường hợp cần tiệt trùng quần áo cho bé thì bạn nên chọn giặt với mức nhiệt 90 độ C.

Lựa chọn nước giặt phù hợp

Nước giặt là yếu tố quan trọng quyết định mức độ sạch, bẩn, mềm mại của quần áo. Hơn nữa, một số loại nước giặt khó hòa tan trong khi giặt máy sẽ làm quần áo của trẻ bị dính lại cặn bột giặt và khi không chú ý cho con bạn sử dụng sẽ gây ngứa ngáy, dị ứng. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho làn da nhạy cảm của bé bạn nên sử dụng nước giặt Nhật, đây là loại nước giặt thích hợp cho cả gia đình đặc biệt là trẻ nhỏ. Mẹ cũng không cần thiết phải mua riêng nước giặt cho bé, vì loại nước giặt này với công thức, thử nghiệm cho thấy hoàn toàn an toàn cho bé, quần áo mềm mại và sạch vi khuẩn sau khi sử dụng. Còn với 1 số loại bột giặt thường, mẹ nên xem xét thật kĩ để tránh có nồng độ hay chất tẩy rửa mạnh có thể làm tổn hại đến làn da mỏng manh của bé.

Nên giặt những vết bẩn cứng đầu bằng tay trước khi giặt máy

Nếu quần áo của trẻ bị dính phải những vết bẩn cứng đầu như thức ăn, sữa, chất thải… thì bạn cần phải giặt chúng trước vì máy giặt sẽ không thể làm sạch nó 100%, chúng còn có thể lây chất bận sang những bộ quần áo khác. Bạn có thể giặt chúng bằng một ít nước giặt nhật, vì nó hoàn toàn thân thiện với làn da trẻ và cũng có tác dụng làm sạch.

NHƯNG LƯU Ý VỚI QUÀN ÁO TRẺ SƠ SINH

Có rất nhiều mẹ tự hào rằng luôn chăm sóc bé yêu của mình rất tốt. Ngay cả việc giặt giũ quần áo của bé, mẹ luôn kỹ tính như: không dùng nước xả vì sợ bé bị dị ứng, luôn ủi đồ trước khi cho con mặc... Liệu đấy có thật sự là cách đúng đắn mà mẹ nên áp dụng cho bé không. Bài viết dưới đây mình sẽ bật mí điều mà mẹ không hề ngờ đến đâu nhé!

Những bộ quần áo trẻ sơ sinh nhỏ gọn là vậy nhưng lại luôn khiến mẹ băn khoăn không biết phải xử lý, làm sạch thế nào. Không dễ nhưng cũng chẳng khó, các mẹ chỉ cần nằm lòng 1 số điều sau đây là đã có thể vô tư giải quyết gọn nhẹ đống quần áo của bé ngay.

Có bắt buộc phải giặt quần áo mới trước khi sử dụng?

Chắc chắn rồi! Không chỉ riêng quần áo, mà ngay cả chăn, ga, gối, vật dụng sau khi mua về đều nên giặt sạch, xử lý rồi mới sử dụng. Bởi vì quần áo mới thông thường vẫn còn chất nhuộm màu, hóa chất trên quần áo, hay chỉ đơn giản là bụi bẩn qua bao nhiêu công đoạn mới đến được tay người tiêu dùng kể cả khi được đóng gói trong túi cẩn thận. Đặc biệt, làn da của bé vô cùng mỏng manh, nhạy cảm nên mẹ cần xử lý kỹ càng với nước giặt nếu không muốn bé mắc bệnh gì về da.

Giặt tay hay giặt máy?

Thực ra cả giặt máy và giặt tay đều được. Hiện nay, một số mẹ vẫn trung thành với việc giặt tay toàn bộ đồ của bé yêu nhưng đó đơn giản là do quần áo trẻ sơ sinh phải thay liên tục nhưng lại không nhiều để có thể đợi một mẻ giặt riêng. Các máy giặt hiện đại đều có chế độ giặt quần áo cho bé, chế độ này giúp giặt quần áo nhẹ nhàng, sạch tinh tươm lại không hề bị kéo dãn, chà xát mạnh.

Nhưng các mẹ lưu ý là dù giặt kiểu gì cũng nên có sự phân loại quần áo để giặt riêng, những quần áo bị dính vết bẩn như chất thải, thức ăn, nôn trớ của bé thì cần giặt sạch với nước trước rồi mới giặt chung với quần áo của bé. Không nên giặt chung khăn sữa với quần áo của bé.

Nên dùng nước giặt loại nào cho bé?

Hiện nay với các loại nước xả vải dành riêng cho bé thì mẹ có thể hoàn toàn yên tâm vì nó được nghiên cứu, thử nghiệm và chứng nhận là hoàn toàn phù hợp với làn da của bé, không gậy kích ứng, tổn hại. Có rất nhiều mẹ đang ưa chuộng sử dụng nước giặt nhật, bởi nó dùng được cho cả gia đình và đặc biệt là thích hợp cho bé yêu, cùng các chất vải đỏng đảnh khác như tơ, lụa, len...

Nuoc giat nhat Japi hương hoa anh đào có 3 mùi hương cho mẹ lựa chọn: ngọt ngào, sang trọng và nồng nàn. Mẹ có thể lựa chọn mùi hương thích hợp cho cả gia đình. Rất an toàn cho bé yêu mà quần áo người lớn sau khi giặt cũng mềm mại, nhẹ nhàng như quần áo của em bé.

Ủi quần áo của trẻ sơ sinh mỗi ngày

Thực ra không cần thiết phải ủi quần áo của bé mỗi ngày đâu các mẹ ạ. Có nhiều mẹ cho rằng ủi quần áo để khi bé mặc mềm mại hơn, và cũng là một phương pháp để diệt khuẩn. Nhưng quần áo của bé khi đã được giặt với nước giặt Nhật thì có thể giữ cho quần áo luôn sạch sẽ trong một thời gian nhé, mẹ không cần tốn công sức và qua lo lắng đâu.

CÁC CÁCH KHỬ TRÙNG BÌNH SỮA

Cách khử trùng bình sữa bằng lò vi sóng

Mặc dù vẫn có những tranh cãi xung quanh việc có nên sử dụng lò vi sóng để tiệt trùng bình sữa cũng như các dung cụ ăn uống cho bé không nhưng đây vẫn là cách được rất nhiều các bà mẹ dùng và vẫn có khuyến cáo rằng điều này là có thể.

Đặt những bình sữa cần khử trùng vào trong một chiếc hộp có thể chịu nhiệt độ cao và để ngập nước, nhớ mở hết nắp và đặt úp xuống, quay trong lò vi sóng khoảng 5 - 10 phút, quay xong lắp lại bình sữa ngay khi vừa mang ra ngoài không khí.

Cách khử trùng bình sữa bằng máy rửa bát

Nếu có máy rửa bát, bạn có thể dùng nó để vừa rửa sạch vừa khử trùng đồ cho bé. Tuy nhiên, điều quan trọng là các đồ dùng cho bé ăn uống này phải là loại dùng được trong máy rửa bát, bạn cũng sẽ cần đặt máy ở chế độ rửa với nước nóng tới hơn 80 độ C.

Những bậc cha mẹ mới có con đầu lòng sẽ cảm thấy việc sử dụng máy rửa bát là phức tạp và không an toàn, bởi nó dễ làm hỏng bình sữa và đồ của bé hơn những cách khác. Thêm vào đó, áp lực phun của nước trong máy rửa bát cũng có khả năng làm lộn ngược núm ti giả, khiến nó tích tụ nước bẩn nên cần phải được rửa và khử trùng lại. Tuy nhiên, nếu không có thời gian thì đây cũng là cách tiện lợi cho mẹ.

Cách khử trùng bình sữa bằng nước sôi

Đây là cách truyền thống, đơn giản và tiết kiệm nhất, dùng được cho cả bình thủy tinh và bình sữa silicon. Bạn có thể tận dụng các dụng cụ trong nhà bếp và tiến hành khử trùng bình sữa. Bạn chẳng cần bất cứ loại thiết bị đặc biệt nào, nhưng các núm ti và ống bơm hút sữa có thể nhanh bị hỏng hơn với cách làm này:

- Đổ đầy một nồi nước lạnh và đặt các dụng cụ cho trẻ ăn vào trong, đảm bảo rằng tất cả các đồ đều phải được ngập trong nước và không bị nổi lên.

- Đặt một cái đĩa hoặc bát nặng lên phía trên các đồ, như vậy sẽ giữ cho mọi thứ chìm trong nước.

- Nếu bình sữa được làm từ thủy tinh, mẹ có thể cho riêng bình vào nồi nước lạnh trước. 5-10 phút sau khi nước sôi mới cần cho núm vú, nắp bình và các sản phẩm nhựa khác vào. Đậy nắp và đun thêm 3-5 phút. Chờ đến khi nước nguội, dùng kẹp gắp bình và núm vú giả ra.

- Đối với chai nhựa, mẹ phải đợi khi nước sôi mới được cho vào. Đun tiếp 3-5 phút. Không nên đun đồ nhựa trong một thời gian dài bởi nó sẽ dễ làm hỏng chất nhựa của bình. Mẹ có thể xem nhiệt độ cho phép được ghi trên vỏ các bình sữa tùy theo từng hãng. Tuy nhiên, mẹ nên dùng 1 nồi riêng chuyên chỉ để khử trùng bình sữa cho bé, không nên kết hợp xào nấu trong cái nồi đấy.

Bằng việc đậy nắp nồi, bạn có thể giữ các bình sữa trong đó tới 6 tiếng nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn vớt chúng ra và lắp lại ngay khi vừa nguội. Những bình sữa này có thể được giữ trong vòng 24 giờ trước khi phải khử trùng lại.

Cách khử trùng lạnh bình sữa và các dụng cụ ăn uống cho bé

Khử trùng lạnh là cách tốt nhất và phù hợp với những ông bố bà mẹ nào thường xuyên cần dùng bình sữa khử trùng cho con nhưng hay phải di chuyển, hoặc đi ra ngoài mà không có các đồ điện cũng như không đun được nước sôi.

- Sử dụng một cái chậu hoặc xô nhựa sạch, cho dung dịch làm sạch đồ dùng Kodomo vào và hòa tan trong nước.

- Để ngâm các đồ trong nước như thế ít nhất 20 phút - hoặc có thể để lâu hơn.

- Nước hoà dung dịch khử trùng vẫn có thể sử dụng tiếp trong vòng 24 giờ, nhưng không nên để quá lâu.

Vậy cách khử trùng nào mới là cách mẹ nên dùng?

Ngoài việc phân vân lựa chọn bình sữa loại nào tốt, có nhiều cách khử trùng bình cũng làm bố mẹ khó xử. Tuy nhiên, cách sử dụng nào tốt thì tùy theo từng người, phụ thuộc vào từng hoàn cảnh. Có thể có những gia đình có máy rửa bát, họ sẽ nói cách này vừa đơn giản lại vô cùng gọn nhẹ, tuy nhiên, những người bình thường lại dùng cách khử trùng bằng nước sôi... Ngoài ra, các ông bố bà mẹ có nhiều thời gian hơn và không muốn tốn kém có thể lựa chọn cách luộc trên bếp, còn khi bận rộn ít thời gian, có thể muốn cách làm nhanh hơn là hấp trong lò vi sóng để tránh phải sử dụng thuốc hoặc dung dịch khử trùng.

Tất nhiên, không phải bất cứ khi nào bé ăn là mẹ lại khử trùng bình sữa cũng như dụng cụ ăn uống của bé. Khi bé nhà bạn đạt đến mốc 12 tháng tuổi, thì thông thường đây cũng là lúc hệ thống miễn dịch của bé gần hoàn thiện, đủ sức chống lại hầu hết các vi trùng vi khuẩn hàng ngày, vì thế bạn có thể ngừng việc khử trùng các dụng cụ ăn của bé lúc được khoảng một tuổi.

BÌNH SỮA SILICON TODAY BABY - SỰ LỰA CHỌN HOÀN HẢO CHO BÉ

Với các cặp bố mẹ lần đầu sinh con thì việc lựa chọn bình sữa phù hợp, an toàn với bé không hề dễ dàng, thị trường hiện nay có vô vàn bình sữa cho bé với chất liệu và kiểu dáng, nhãn mác khác nhau như: bình sữa silicon, bình sữa chống sặc, bình thủy tinh, bình nhựa, bình sữa cổ rộng hay cổ hẹp, núm vú cao su hay núm vú silicon, dung tích bao nhiêu. Đó là các câu hỏi cần đặt ra khi lựa chọn bình sữa an toàn cho bé. Do đó để chọn một bình sữa an toàn có dung tích phù hợp với bé các ông bố bà mẹ cần lưu ý các đặc điểm sau:

Chọn bình sữa cho bé theo hình dáng

Các mẹ nên chọn những bình sữa có dáng thuôn để bé có thể tự cầm được, ngoài ra mẹ có thể chọn bình có cổ rộng để tiện cho việc vệ sinh sau mỗi lần dùng.

 

Kiểm tra chất liệu làm bình sữa

Chất liệu bình sữa hiện nay trênt hị trường có 3 loại chính, mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau:

Bình sữa Silicon Today Baby đang được rất nhiều các mẹ lựa chọn cho bé bởi những ưu điểm vượt trội của nó, thiết kế 2 tay cầm thông minh giúp bé cầm không bị nghiêng, đổ sữa ra ngoài.

Bình sữa bằng nhựa: bình nhựa không bể nhưng dễ hỏng nên mẹ phải thay thường xuyên có giá thành rẻ hơn bình sữa bằng thủy tinh. Do trọng lượng nhẹ nên bé dễ cầm khi bú. Tuy nhiên, khi mua mẹ nên lưu ý bình sữa bằng nhựa tuyệt đối không có chứa chất BPA bởi đây là hóa chất nhân tạo, có thể ngấm vào sữa gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của bé như: có khả năng làm cho não và hệ sinh dục của bé phát triển bất thường.

Bình sữa bằng thủy tinh: bình thủy tinh có thể giữ chất dinh dưỡng trong sữa tốt hơn các mẹ chẳng bao giờ phải thay nếu chúng không bị vỡ, sứt mẻ hay nứt. Nguyên liệu thủy tinh nhìn chung an toàn hơn bằng nhựa. Bình sữa thủy tinh còn dẫn truyền nhiệt tốt, dễ cọ rửa. Tuy nhiên, do trọng lượng sẽ nặng hơn bình nhựa nên có thể gây khó khăn cho bé khi cầm bú.

Bình sữa Silicon: đang được các chuyên gia và các mẹ nuôi con nhỏ đán giá vượt trội nhất bởi các ưu điểm của nó. Chất liệu Silicon mềm dẻo, an toàn, không bị nứt, vỡ, mẻ như bình làm bằng nhựa hay bình thủy tinh, trọng lượng nhẹ nhàng, thích hợp cho bé cầm, nắm. Ngoài ra, nên chọn loại núm sữa silicon, mặc dù giá thành đắt hơn núm vú cao su thông thường nhưng nó có ưu điểm là bền và không có mùi. Việc chọn mua cổ bình sữa rộng hay hẹp là tùy vào sở thích của cha mẹ, cổ rộng thì sẽ dễ vệ sinh, dễ pha sữa; cổ hẹp thì gọn gàng và dễ cầm.

Bình sữa đạt chuẩn an toàn cho bé thương hiệu Today Baby

Khi mua bình sữa cho bé nên chú ý tới van thông hơi, điều này cũng quan trọng vì nó giúp bé không bị nuốt không khí vào bụng và tiêu hóa dễ dàng hơn.

 

Thay vì chỉ có thể lựa chọn bình sữa làm bằng thủy tinh hay nhựa như trước đây, các bà mẹ trẻ có thêm sự lựa chọn tối ưu với bình sữa Silicon Today Baby

Cách sử dụng và bảo quản bình sữa

Mẹ nhớ chú ý pha sữa theo hướng dẫn ghi trên hộp sữa vì có loại sữa pha với nước nóng nhưng cũng có loại sữa pha với nước nguội. Nếu bé thích sữa nóng, mẹ có thể ngâm bình sữa trong nước nóng từ 4 đến 6 giờ sau đó cho bé bú.

Nên ước lượng, điều chỉnh lượng pha vừa đủ cho bé mỗi lần bú, không nên pha sữa quá nhiều để bé bù dần vì như vậy sẽ khiến sữa bị vi khuẩn tấn công, gây bệnh cho bé. Nếu sữa còn dư, chúng ta nên hâm lại trước khi cho bé bú.

Vệ sinh bình sữa bằng cọ rửa bình sữa Jico, Happy Days kết hợp cùng nước rửa bình sữa Dokomo... sẽ giúp diệt khuẩn, tiệt trùng sạch sẽ bình sữa. Mẹ cũng có thể luộc bình bằng nước sôi, yên tâm với bình sữa silicon có thể luộc thoải mái mà không gây biến dạng, bong tróc lớp tráng bạc.

Những lưu ý khi sử dụng bình sữa    

Khi mua bình sữa cho bé mẹ nên tìm kiếm bình sữa có nhãn "BPA-free”. Nhưng tốt nhất là mẹ nên sử dụng thận trọng với tất cả các bình nhựa - ngay cả khi chúng có nhãn - BPA-free.

- Không lưu giữ sữa trong chai nhựa. Chỉ cho sữa vào bình ngay trước khi con uống và đổ bỏ phần thừa ngay sau đó nếu có.

- Không đun nóng bình khi chứa sữa trong đó. 

- Không bỏ bình nhựa trong lò vi sóng hoặc máy rửa chén vì có khả năng sản sinh bisphenol A và các hóa chất khác khi đun nóng.

- Vứt bỏ bình nếu bị trầy xước hoặc mòn, vì có thể sản sinh một lượng nhỏ hóa chất.

- Đối với trẻ sơ sinh, mua một chai 120ml trước. sau đó chuyển sang bình 240ml vào lúc khoảng 6 tháng.